Chọn ghế Ergonomic sao cho chuẩn, hợp với dáng người, không ảnh hưởng sức khỏe đang là mối quan tâm của nhiều gia chủ khi bố trí phòng làm việc tại biệt thự. Biết rõ điều này, trong bài viết sau Hometalk sẽ chia sẻ các tiêu chí chọn ghế chuẩn và bật mí các mẫu ghế Ergonomic được nhiều đại gia chọn mua nhất hiện nay.

tieu chi chon ghe ergonomic cho phong lam viec biet thu — Tiêu chí chọn ghế Ergonomic cho phòng làm việc biệt thự

Tại sao nên chọn ghế Ergonomic cho phòng làm việc biệt thự?

Chọn ghế Ergonomic sẽ là giải pháp đúng đắn của gia chủ biệt thự khi bố trí phòng làm việc biệt thự với những lợi ích sau:

Giảm đau lưng và cổ: Ghế Ergonomic được thiết kế đặc biệt để giảm cáac áp lực lên cột sống, cổ và lưng dưới, hạn chế mỏi mệt khi ngồi lâu.
Cải thiện tư thế ngồi: Ghế giúp giữ lưng thẳng, vai thả lỏng và chân đặt thoải mái trên sàn. Điều này giảm nguy cơ biến dạng cột sống hoặc đau cơ.
Tăng hiệu suất làm việc: Khi cơ thể cảm thấy thoải mái, khả năng tập trung vào công việc sẽ tốt hơn. Từ đây, hiệu suất làm việc của bạn sẽ được nâng cao.
Tùy chỉnh linh hoạt: Độ cao ghế, độ nghiêng lưng, độ sâu chỗ ngồi, tựa đầu, tay vịn… có thể tùy chỉnh theo cơ thể con người, sử dụng ghế thoải mái hơn.
Hạn chế một số bệnh: Ngồi lâu với tư thế không đúng có thể dẫn đến các bệnh như thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa, viêm khớp… Ghế công thái học sẽ là giải pháp tuyệt vời để hạn chế những loại bệnh này.

cac ly do nen chon ghe ergonomic cho phong lam viec biet thu — Các lý do nên chọn ghế Ergonomic cho phòng làm việc biệt thự

11 Tiêu chí chọn ghế Ergonomic cho phòng làm việc biệt thự

Khi chọn ghế Ergonomic, người dùng cần tham khảo 11 tiêu chí sau:

1. Chiều cao ghế Ergonomic

Chiều cao ghế là khoảng cách tính từ mặt sàn cho đến mặt ghế chúng ta ngồi. Thông thường, ghế công thái học sẽ cho phép người dùng điều chỉnh cao thấp tùy theo chiều cao.

Tuy nhiên, theo chuyên gia, chiếc ghế chuẩn sẽ có chiều cao nằm trong khoảng từ 16 – 21 inch (45 – 55 cm). Đây là mức cho phép chúng ta đặt chân trên sàn thoải mái, giúp máu lưu thông khi ngồi trên ghế.

chon ghe ergonomic theo chieu cao — Chọn ghế Ergonomic theo chiều cao

2. Chiều rộng ghế

Chiều rộng ghế Ergonomic là khoảng cách giữa hai tay vịn ghế, cho phép chúng ta thoải mái thay đổi tư thế ngồi khi cần. Bạn nên chọn ghế Ergonomic có độ rộng 17 – 20 inch (43 – 50cm).

chon ghe cong thai hoc theo chieu rong — Chọn ghế công thái học theo chiều rộng

3. Chiều sâu của ghế

Chiều sâu của ghế là khoảng cách từ mép cạnh trước đến mặt tựa lưng của ghế. Nên chọn ghế công thái học có chiều sâu 15 – 20 inch (40 – 50cm) để có thể thoải mái duỗi người, tựa lưng khi làm việc. Ngoài ra, nếu có thêm gối tựa bạn cần cộng thêm 2 – 4 inch cho chiều sâu của ghế.

chon ghe co do sau 15 20 inch de ngoi thoai mai — Chọn ghế có độ sâu 15 – 20 inch để ngồi thoải mái

4. Hỗ trợ thắt lưng

Thắt lưng con người là phần xương sống cong hướng vào bên trong. Do đó, phần ghế ngồi khoa học phải có phần hỗ trợ thắt lưng, tránh cho xương sống bị chùng nếu ngồi thẳng tự nhiên. Nhờ vào bộ phận này, áp lực ở phần eo và hông sẽ được giảm xuống, dáng ngồi của bạn luôn thẳng, không bị gù và đẹp mắt hơn.

phan ho tro that lung giup giam luc tren co hong eo — Phần hỗ trợ thắt lưng giúp giảm lực trên cơ hông, eo

5. Tựa lưng

Tựa lưng là điểm tựa trong lúc chúng ta mệt mỏi khi ngồi, giúp bạn ngã về sau một cách thoải mái. Chiều dài của tựa lưng tùy thuộc vào chiều cao của từng người, tốt nhất nên chọn lựa lưng dài tới vài hoặc đầu của bạn, tư thế ngồi sẽ chuẩn nhất.

Trong trường hợp tựa lưng và mặt ngồi liền nhau, bạn nên chọn ghế Ergonomic có thể điều chỉnh tựa lưng về trước hoăc về sau. Cấu tạo này của ghế sẽ giúp bạn điều chỉnh, chọn góc ngồi phù hợp nhất với bản thân mà không bị ngã về sau.

tua lung co kich thuoc phu hop co the dieu chinh goc ngoi — Tựa lưng có kích thước phù hợp, có thể điều chỉnh góc ngồi

6. Chất liệu ghế

Hiện nay, chất liệu làm ghế Ergonomic được phân chia thành 2 phần cấu tạo chính của ghế như sau:

Mặt ngồi, mặt lưng: Chọn ghế có mặt vải lưới đàn hồi tốt hoặc da cao cấp, không gây độc hại và kích ứng cho da như Krall+Roth, Pellicle,…
Khung ghế: Chọn ghế có khung làm từ thép không gỉ, hợp kim cao cấp chịu lực tốt, sang trọng và đẹp mắt.

lua chon loai chat lieu ben bi khong gay kich ung khi dung — Lựa chọn loại chất liệu bền bỉ, không gây kích ứng khi dùng

7. Tay vịn

Tay vịn là điểm tựa của đôi tay người dùng khi cần thả lỏng, nghỉ ngơi. Bộ phận tay vịn của ghế phải có khả năng điều chỉnh tùy theo chiều dài cánh tay mỗi người. Tay vịn có thể thiết kế thẳng hoặc cong theo 3D, 4D để tạo sự thoải mái cho người sử dụng.

tay vin ghe ergonomic cong 3d 4d giup nguoi dung thoai mai khi tua vao — Tay vịn ghế Ergonomic cong 3D, 4D giúp người dùng thoải mái khi tựa vào

8. Đệm ngồi

Đệm ngồi là lớp lót trên mặt ghế ngồi giúp cơ thể chúng ta thoải mái hơn và không bị hằn lên mông. Ghế Ergonomic chất lượng và tốt sẽ sử dụng chất liệu cao cấp, ít bị biến dạng và có thể điều chỉnh theo chỉ số cơ thể khác nhau của người dùng.

lop dem ngoi cao cap giup co the thoai mai khi ngoi trong thoi gian dai — Lớp đệm ngồi cao cấp giúp cơ thể thoải mái khi ngồi trong thời gian dài

9. Chọn ghế Ergonomic xoay hoặc không xoay

Bạn có thể cân nhắc chọn ghế Ergonomic xoay không xoay theo đặc điểm sau:

Xoay: Cần di chuyển qua lại giữa các khu vực trong phòng làm việc, tương tác nhiều thiết bị, linh hoạt khi sử dụng
Không xoay: Ghế cố định một vị trí, bạn cần tập trung vào công việc, không gian làm việc gọn gàng, ít bị lộn xộn do ghế

chon lua ghe xoay hoac khong xoay tuy theo tinh chat cong viec — Chọn lựa ghế xoay hoặc không xoay tùy theo tính chất công việc

10. Chân ghế ổn định

Nếu chọn ghế Ergonomic di chuyển linh hoạt, bạn cần chọn ghế có chân ít nhất 5 nhánh. Giữa các nhánh chân phải có khoảng cách đồng đều. Đặc biệt, chọn ghế có chân làm từ kim loại để tăng sự chắc chắn, bền bỉ và đẳng cấp của người sử dụng.

phan chan ghe on dinh tao su chac chan giam ap luc — Phần chân ghế ổn định, tạo sự chắc chắn, giảm áp lực

11. Chọn ghế Ergonomic theo thương hiệu uy tín

Hiện nay, trên thị trường có khá nhiều mẫu ghế Ergonomic, trộn lẫn nhiều hàng trôi dạt, gây nhầm lẫn cho người mua. Vì thế, các gia chủ nếu muốn sử dụng ghế Ergonomic phải lựa chọn thương hiệu uy tín. Sau đây là một vài thương hiệu ghế công thái học nhập khẩu, cao cấp:

Herman Miller
Okamura Contessa
GT Chair

chon ghe ergonomic theo cac thuong hieu nhap khau cao cap the gioi — Chọn ghế Ergonomic theo các thương hiệu nhập khẩu, cao cấp thế giới

Top 4 ghế Ergonomic chất lượng tốt cho phòng làm việc biệt thự

Nếu gia chủ biệt thự vẫn còn phân vân không biết chọn ghế Ergonomic nào đẹp, sang và phù hợp với phòng làm việc của mình thì có thể tham khảo 4 mẫu sau:

Ghế Ergonomic Herman Miller Aeron

Herman Miller là hãng nội thất phòng làm việc hàng đầu thế giới, lịch sử trên 100 năm (1923) và xuất xứ từ Mỹ. Trong các sản phẩm ghế công thái học, dòng Aeron nằm ở phân khúc cao cấp và chất lượng tốt nhất của thương hiệu, là “ông vua” ghế làm việc. Đây là mẫu ghế xuất hiện cùng nhiều CEO nổi tiếng như Mark Zuckerberg (Facebook), Luis von Ahn (Duolingo),…

herman miller aeron la ong vua trong chon lua ghe ergonomic tot chuan — Herman Miller Aeron là “Ông vua” trong chọn lựa ghế Ergonomic tốt, chuẩn

Ghế công thái học Okamura Contessa II

Nếu bạn là một tín đồ của hàng Nhật thì Okamura Contessa II chính là lựa chọn ghế Ergonomic tốt, phù hợp nhất. Với thiết kế khoa học, ghế cho phép bạn điều chỉnh các phần sao cho phù hợp chiều dài cơ thể nhất. Chất liệu lưới cao cấp, khung thép không gỉ làm tăng độ bền và đẹp mắt của không gian phòng làm việc biệt thự của bạn.

okamura contessa ii la mau ghe tinh te sang trong cua nguoi nhat — Okamura Contessa II là mẫu ghế tinh tế, sang trọng của người Nhật

Ghế Ergonomic GT Chair Dravy Butterfly

Điều làm nên sự khác biệt, nâng tầm ghế Ergonomic GT Chair Dravy Butterfly so với các sản phẩm khác đó chính là khung ghế lấy ý tưởng từ đôi cánh bướm. Nhà sản xuất có sự nghiên cứu kỹ lưỡng về cấu trúc cơ thể và tư thế ngồi của con người. Mang đến chiếc ghế có thể điều chỉnh linh hoạt và hạn chế cong vẹo của cột sống của người dùng.

ghe ergonomic gt chair dravy butterfly voi khung canh buom dac sac — Ghế Ergonomic GT Chair Dravy Butterfly với khung cánh bướm đặc sắc

Ghế làm việc Ergonomic Merryfair Wonder

Chọn ghế Ergonomic Merryfair Wonder giúp bạn không còn phải lo lắng các vấn đề sức khỏe khi ngồi lâu. Trước khi ra mắt, ghế đã trải qua quá trình thiết kế, tính toán kỹ lưỡng, thử nghiệm dài lâu. Bên cạnh đó, ghế có vẻ ngoài đẹp mắt, đa sắc màu giúp người dùng có thể lựa chọn kiểu ghế theo sở thích của mình.

merryfair wonder la mau ghe cao cap trai qua qua trinh trai nghiem lau dai — Merryfair Wonder là mẫu ghế cao cấp trải qua quá trình trải nghiệm lâu dài

Hướng dẫn ngồi ghế công thái học đúng cách

Không chỉ dừng lại ở việc chọn ghế Ergonomic tốt, phù hợp với phòng làm việc. Gia chủ biệt thự cần ngồi ghế công thái học đúng cách, công dụng và tính năng của ghế mới phát huy hết. Hướng dẫn ngồi đúng như sau:

Ngồi áp sát lưng vào tựa lưng
Đầu gối vuông góc, chân chạm sàn
Giữ góc lưng 95 – 115 độ
Khuỷu tay đặt 90 – 120 độ
Cổ tay để thẳng
Khoảng cách mắt đến màn hình máy tính là 20cm
Giữ đầu thẳng hàng với cột sống
Vai thả lỏng, không nâng lên
⅓ Màn hình vi tính ngang tầm với mắt

huong dan ngoi ghe ergonomic dung cach cho nguoi chua biet — Hướng dẫn ngồi ghế Ergonomic đúng cách cho người chưa biết

Câu hỏi thường gặp khi chọn ghế Ergonomic

1. Ai là người nên chọn ghế Ergonomic?

Bất kỳ ai phải ngồi lâu, giữ một tư thế trong thời gian dài thì chọn ghế Ergonomic đều phù hợp. Nhưng khi xét về yếu tố nghề nghiệp, các công việc ngồi lâu cần trang bị ghế Ergonomic như sau:

Freelancer
Học sinh, sinh viên
Nhà thiết kế, kiến trúc sư
Người có bệnh về cột sống, thắt lưng, vai gáy
Người lớn tuổi

2. Ghế Ergonomic thích hợp với kiểu bàn làm việc nào?

Có rất nhiều kiểu bàn làm việc biệt thự phù hợp với ghế Ergonomic để gia chủ có thể chọn lựa. Tuy nhiên, nếu muốn thoải mái nhất khi làm việc, bạn cần lưu ý những điều sau:

Độ cao: Bàn có độ cao tiêu chuẩn, có thể tùy chỉnh theo chiều cao của người dùng
Có không gian chân: Bàn có đủ không gian để bạn đặt chân một cách thoải mái

3. Nên bố trí ghế Ergonomic cho phòng làm việc biệt thự phong cách gì?

Phong cách biệt thự tối giản và hiện đại là 2 thiết kế phù hợp nhất với phòng làm việc có trang bị ghế Ergonomic. Màu sắc ghế có thể chọn lựa theo tông màu chủ đạo của biệt thự, tạo sự hài hòa và thẩm mỹ cho không gian sống.

Hometalk – Nơi cung cấp dịch vụ thiết kế nội thất biệt thự chuyên nghiệp, uy tín

Hometalk là gợi ý chúng tôi dành cho bạn đọc nếu đang tìm kiếm đơn vị cung cấp dịch vụ thiết kế nội thất biệt thự chuyên nghiệp, uy tín. Tại đây, các kiến trúc sư sẽ tư vấn, cung cấp các giải pháp không gian sống tối ưu nhất, trong đó có phòng làm việc thự. Đơn vị khẳng định sự uy tín của mình qua những điều sau:

Giải thưởng: Đội ngũ kiến trúc sư nhận được giải thưởng danh giá
Chuyên nghiệp, tận tâm: Sẵn sàng lắng nghe, giải đáp nhu cầu và đưa ra phương án tốt nhất cho khách hàng

Nhìn chung, chọn ghế Ergonomic cho phòng làm việc biệt thự tốt cần phải kết hợp nhiều tiêu chí với nhau. Điều này giúp khắc phục các loại bệnh thường gặp, cải thiện tư thế ngồi, cột sống của gia chủ. Ngoài chọn ghế, nếu bạn có nhu cầu thiết kế nội thất biệt thự thì có thể liên hệ ngay với Hometalk để được tư vấn chi tiết nhất.